
Dispositivos e acessórios
Papas de aveia sem açúcar
Preparação 5min
Total 15min
800 g
Ingredientes
Mistura de aveia
-
flocos de aveia finos400 g
-
casca de laranja só a parte laranja2 tiras de
-
tâmaras s/ caroço200 g
-
avelã torrada200 g
Papas (1 dose)
-
bebida de amêndoa250 g
-
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
Nutrição por 100 g
Energia
415 kcal /
1736 kJ
Proteína
11 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
49 g
Fibra
7 g
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