Versões compatíveis
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 240 g di riso basmati
- 400 - 500 g di filetti di salmone fresco
- 1 pizzico di pepe
- 200 g di baccelli di soia (edamame, senza buccia)
- 1 avocado a cubetti
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2526.7 kJ / 603.5 kcal
- Proteína
- 39.1 g
- Hidratos de carbono
- 53.5 g
- Gordura
- 24.6 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sódio
- 654 mg
Receitas alternativas
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1 Std.
Riso venere asparagi e frutti di mare con spiedini di merluzzo e zucchine
50min
Insalata di riso basmati
55 min
Insalata di riso nero
1 Std.
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Riso venere con crema di zucca e pistacchi
1 Std.
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40min
Insalata riso venere, salmone e fragole
1 Std. 30 Min