Dispositivos e acessórios
Insalata di patate e verdure con pollo
Preparação 25min
Total 1h 15min
8 porzioni
Ingredientes
-
300 g di carote a pezzi
-
400 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale + q.b.
-
300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
-
300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
-
½ cucchiaino di pepe + q.b.
-
250 g di lattuga verde tipo iceberg le foglie lavate ed asciugate
-
150 g di panna, qualsiasi tipo
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
-
10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
-
100 g di germogli di soia freschi (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
15 g
Energia
801 kJ /
192 kcal
Gordura
7 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La magia del vapore
72 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Riso con pollo e verdure
30 Min
Insalata di riso selvaggio
55 Min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 Min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 Std. 25 Min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50 Min
Insalata di riso, frittata e verdure
50 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min