Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 100 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 50 g water
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 4 plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1096 kJ / 262 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 2.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
45min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Stir-fried Vegetables
10min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Stuffed Christmas Chicken (Mexico)
2 godz. 10 min
Crab & Prawn Linguine
25min
Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad
20 min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1u. 15min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40min
Mint Courgettes
30min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min