Dispositivos e acessórios
Seafood Stew with Coconut Milk
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
rice250 g
-
onions halved50 g
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh tarragon leaves only2 sprigs
-
olive oil50 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
green peppers cut in pieces80 g
-
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut milk200 g
-
raw prawns, peeled medium500 g
-
fish fillets e.g. Hake, sea bass, etc. cut in pieces (5 cm)400 g
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
fresh chives finely chopped1 Tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
43.2 g
Energia
2479 kJ /
593 kcal
Gordura
22.8 g
Hidratos de carbono
53.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Comforting Stews
10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Seafood Risotto
40min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Shrimp Yakisoba
35min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Hake and Prawn Burger
15min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Fish Stew
45min
Brodet (Fish stew)
1h 15min
Creamed Cod
45min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min