Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 lata de mejillones en escabeche (aprox. 120 g)
- 25 g de aceite de oliva
- 50 g de mantequilla
- 15 g de cebolla
- 80 g de harina de trigo
- 400 g de leche
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 100 g de pan rallado
- 2 huevos batidos
- 300 g de aceite para freír
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 100 kcal / 420 kJ
- Proteína
- 2.6 g
- Gordura
- 7.3 g
- Hidratos de carbono
- 6.2 g
- Fibra
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 2.1 g
- Sódio
- 137.6 mg
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