Yogurt al té matcha con granola

Yogurt al té matcha con granola

4.5 2 avaliação

Preparação 5min

Total 40min

6 porzioni

Ingredientes

Granola

50 g di mandorle pelate
150 g di fiocchi di avena
40 g di semi di girasole
70 g di uvetta sultanina
80 g di sciroppo di acero

80 g di miele

Yogurt al té matcha

800 g di yogurt greco bianco
20 g di sciroppo di acero (opcional)

20 g di miele
1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
2 pompelmi rosa pelati a vivo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 14.5 g

Energia 1870 kJ / 447 kcal

Gordura 23.6 g

Hidratos de carbono 41.2 g

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