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Insalatina di calamari e pepe rosso
Preparação 10min
Total 1h
2 porzioni
Ingredientes
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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800 g di acqua
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1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
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300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
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1 pizzico di sale
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2 cucchiai di olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di pepe rosso
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1 limone preferibilmente biologico, a fette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
40 g
Energia
853 kJ /
204 kcal
Gordura
12.7 g
Fibra
0.2 g
Hidratos de carbono
2.3 g
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