Carottes râpées à ma façon

Carottes râpées à ma façon

4.2 100 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

1 c. à café de graines de coriandre
30 g de gingembre frais pelé et coupé en lamelles
le jus d'1/2 citron jaune
1 pincée de sel
30 g d'eau
40 g d'huile d'olive
1 pincée de poivre moulu
400 g de carottes pelées et coupées en rondelles
200 g de tofu fumé coupé en cubes (2 cm)
5 brins de ciboulette fraîche
3 brins de coriandre fraîche ciselés
2 c. à soupe de graines de courge

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 617 kJ / 148 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix n°6 - Goûts 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Poireaux et œufs durs, sauce gribiche

35min

Fond d'artichaut à la framboise

1h 10min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

25min

Pommes vapeur

25min

Chou-fleur vapeur

20min

Mayonnaise

5min

Haricots verts au thym

1h 10min

Ratatouille provençale

1h

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

1h

Poireaux en vinaigrette de betterave

35min

Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym

50min

Carottes râpées à la marocaine

10min