Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 c. à soupe rase de quatre-épices
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de carottes en tronçons de 2 cm
- 350 g de patates douces en morceaux de 2 à 3 cm de côté
- 150 g de blanc de poireau en rondelles
- 800 g de boisson végétale à l'amande
- du sel
- du poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 450 kcal / 1883 kJ
- Proteína
- 18 g
- Gordura
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
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