Cabillaud au beurre d'agrumes

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.4 15 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

orange bio de préférence, jus et zeste
1
citron bio de préférence, jus et zeste
1
d'eau
700 g
de pommes de terre en morceaux
400 g
de courgette en rondelles (5 mm)
400 g
filets de cabillaud, sans la peau frais, (120-200 g chacun)
4
de sel selon vos goûts
½ c. à café
de poivre noir, moulu selon vos goûts
½ c. à café
graine d'anis vert
1 c. à café
de persil frais les feuilles uniquement, ciselées
3 brins
de beurre et un peu pour graisser
80 g

Nutrição por 1 portion

Energia 405 kcal / 1694 kJ

Proteína 33 g

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 23 g

Fibra 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ma cuisine au quotidien 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Soupe mystère

Soupe mystère

45min

Mousse au chocolat

Mousse au chocolat

3h 20min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2h 10min

Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire

Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire

1h

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1h 10min

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

45min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min

Sauce béchamel

Sauce béchamel

15min

Soupe au potiron

Soupe au potiron

35min

Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

1h

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45min

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50min