Légumes farcis

Légumes farcis

3.7 20 avaliações

Preparação 25min

Total 1h 20min

4 portions

Ingredientes

2 courgettes (env. 130 g chacune)
2 aubergine (env. 400 g chacune)
2 oignons (env. 120 g chacun)
500 g d'eau
100 g de chapelure
10 feuilles de basilic frais
1 œuf
20 g de lait
½ c. à café de sel selon vos goûts
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
10 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 1018 kJ / 243 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ma cuisine au quotidien 133 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Cake pesto et tomates séchées

40 dk

Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes

50 dk

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45 dk

Tourte au bœuf et à la bière

1sa 40 dk

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 dk

Risotto au saumon et fenouil

25 dk

Purée de pommes de terre-poireaux, sauce aux quenelles

55 dk

Quiche aux poireaux

1sa 45 dk

Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan

1sa 10 dk

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 dk

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1sa 30 dk

Blanquette de veau aux bolets

1sa 30 dk