
Versões compatíveis
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (HESTAN CUE)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Atún crujiente
- 70 g de maicena
- 3 claras de huevo
- 40 g de panko
- 40 g de coco rallado
- 1 cucharadita de sal
- 4 trozos de atún fresco (de 12x2.5 cm)
Salsa de ciruelas
- 80 g de ciruelas pasas sin hueso
- 300 g de vino dulce (Moscatel)
- 200 g de nata (18% materia grasa)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 4 cucharadas de aceite (para sellar el atún)
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 513 kcal / 2146 kJ
- Proteína
- 34.7 g
- Gordura
- 28.5 g
- Hidratos de carbono
- 29.6 g
- Fibra
- 4.9 g
- Gordura saturada
- 12 g
- Sódio
- 585.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tartar de atún, pepino y mayonesa de wasabi
30min
Calamares en salsa de jengibre y soja con arroz - China
40min
Causa limeña de atún
1h 20min
Magret de pato en papillote con salsa de naranja (Magret de canard en papillote, sauce à l'orange)
2h 15min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25min
Bacalao con salsa de mango
30min
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48h
Solomillo de atún marinado en miso
30min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25min
Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra
30min
Tiradito de lubina nikkei
15min
Terrina de salmón con mango
3h 20min