Vegan "Beefy" Burger

Vegan "Beefy" Burger

4.4 46 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 40min

8 portions

Ingredientes

walnut halves
6 oz
portobello mushrooms stems and gills removed, in pieces
8 oz
vegan margarine
3 oz
cooked brown rice (see Tip)
13 oz
old fashioned rolled oats
3 oz
red beets grated
1 tbsp
vegan mayonnaise plus extra to serve
1 oz
tamari sauce
1 tbsp
salt
2 tsp
garlic powder
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
vegetable oil to fry
hamburger buns to serve
8
mustard to serve
lettuce to serve
tomatoes sliced, to serve
red onions sliced, to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1014 mg

Proteína 12 g

Energia 1820 kJ / 435 kcal

Gordura 25 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Everyday Vegan 11 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Chocolate Pistachio Bars

20min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1h 10min

Turmeric Dressing

10min

Vegan Green Pea Fritters

20min

Gluten-Free Mushroom Lasagna

1h 45min

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

30min

Vegetarian Burger

1h 15min

Ginger Cabbage Slaw

15min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40min

Vegetarian Lasagna

2h 30min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55min

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4h 20min