Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 c. à soupe de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (les feuilles)
- 6 c. à soupe de mélange d'herbes aromatiques, fraîches, les feuilles
- 2 - 3 c. à café de sel aux herbes, selon les goûts
- 1 poivron rouge, coupé en morceaux (env. 100 g)
- 400 g de chou-fleur, coupé en morceau
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 30 g de vinaigre de cidre
- 2 - 3 c. à café de câpres au vinaigre, marinées, selon les goûts
- 1 c. à café de miel
- 1 conserve de haricots rouges (poids égoutté env. 280 g), égouttés
- 1 - 2 pincée(s) de poivre fraîchement moulu, selon les goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1545 kJ / 369 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 167 g
- Fibra
- 23 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Gratin de quinoa et brocolis
1 godz. 10 min
Ragoût de légumes cuits au varoma avec omelette
30 min
Caponata de lentilles
1h
Tartare de légumes
25 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Salade de haricots verts aux lardons
40 min
Salade de lentilles
30 min
Salade de betteraves
10min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Curry de crevettes aux topinambours
45 min
Curry de légumes et tofu
1h