Patates douces et lentilles

Patates douces et lentilles

3.9 9 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

100 g de carottes pelées et coupées en morceaux (2 cm)
80 g d'oignons coupés en quatre
60 g de patates douces pelées et coupées en morceaux (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive
30 g de lentilles, rouges sèches
200 g d'eau

200 g de bouillon de volaille

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 0.3 g

Hidratos de carbono 12.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bouillies pour bébé 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min

Soupe aux lentilles et aux épinards

50min

Salade de lentilles rouges et de protéines

25min

Risotto de riz brun aux champignons

1h 15min

Légumes rissolés

20min

Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf

30min

Haricots verts au curry accompagnés de riz

40min

Oignons et ail sautés

Nenhuma avaliação

Quiche saumon, épinards, feta

1h

Champignons sautés

55min

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30min

Champignons à l'ail

20min