Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 32 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 283 kJ / 67 kcal

Gordura 4 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplement. Fait. Maison. 204 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Salade carottes râpées (TM6)

Salade carottes râpées (TM6)

10min

Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt

Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt

45min

Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20min

Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes

30min

Faire sauter 200 g de poivrons

Faire sauter 200 g de poivrons

20min

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

25min

Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

30min

Haricots verts aux tomates et au persil

Haricots verts aux tomates et au persil

55min

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20min

Pommes de terre en robe des champs

Pommes de terre en robe des champs

30min

Légumes sautés

Légumes sautés

10min