Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 51 avaliações

Preparação 30min

Total 35min

2 porce

Ingredientes

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opcional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 35 g

Energia 3368 kJ / 805 kcal

Gordura 67 g

Fibra 9.5 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme a restujeme 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou

30 Min

Těstovinový salát Caprese

25 Min

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1 Std. 20 Min

Restované krevety

15 Min

Kuřecí salát se špaldou

1 Std. 15 Min

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30 Min

Restované hovězí s caponatou

45 Min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 Min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 Min

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55 Min

Kuřecí salát s těstovinami

45 Min