Tapenade

Tapenade

4.0 33 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
500 g

Ingredientes

  • 2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 200 g de aceitunas negras sin hueso
  • 100 g de alcaparras escurridas
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 30 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Dificuldade

fácil


Nutrição por 500 g

Energia 1545 kcal / 6458 kJ
Proteína 32.4 g
Gordura 151.2 g
Hidratos de carbono 12 g
Fibra 8.6 g
Gordura saturada 22 g
Sódio 13786 mg

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