Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
Preparação 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
Smoothie
-
plátanos en trozos (congelados)2
-
manzana en trozos1
-
de lombarda en trozos180 g
-
de arándanos congelados120 g
-
de yogur natural250 g
-
de jarabe de agave (opcional)1 cucharada
Topping
-
de arroz inflado2 cucharadas
-
arándanos frescos8
-
manzana en láminas finas1
Nutrição por 1 ración
Energia
151 kcal /
632 kJ
Proteína
4.1 g
Gordura
2.1 g
Hidratos de carbono
29.1 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
1.1 g
Sódio
82.3 mg
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Revista Thermomix nº 134
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Espanha
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