Salade de poulet aux poivrons

Salade de poulet aux poivrons

4.2 17 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
le jus d'1/2 citron jaune
4 feuille de basilic frais finement ciselées
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau
100 g de poivron jaune détaillé en lanières
100 g de poivron rouge détaillé en lanières
5 g de gingembre frais
40 g d'oignon blanc coupé en deux
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Proteína 17 g

Energia 854 kJ / 205 kcal

Gordura 13 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 4 g

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