Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc
4.3 174 avaliações
Preparação 10min
Total 1h
20 parts
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 5 œufs
  • 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 30 g de graines de lin
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 part

Sódio 239.2 mg
Proteína 6.5 g
Energia 407.8 kJ / 95.9 kcal
Gordura 3.1 g
Fibra 2.6 g
Gordura saturada 0.7 g
Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A fond la forme ! 12 Receitas
França
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Também pode gostar...

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

4.2(13)

1 Std.

Scones salés au parmesan

4.4(83)

35 Min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.3(17)

35 Min

Pancakes à la farine de sarrasin

3.9(44)

30 Min

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

3.9(49)

1 Std. 30 Min

Petites mousses Passion

4.6(132)

3 Std. 20 Min

Porridge à la vanille et marrons glacés

4.5(23)

1 Std. 30 Min

Gratin de conchiglioni aux blettes

4.4(71)

1 Std. 10 Min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8(180)

45 Min

Tarte aux fruits de la Passion et au citron

4.5(193)

3 Std. 40 Min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(62)

45 Min

Moelleux patate douce, vanille et coco

4.4(90)

1 Std. 15 Min