Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 32.5 g

Energia 1084 kJ / 258 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Fatayer met kaas en munt

2h

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30min

Rucola taart

Nenhuma avaliação

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1h

Chai-theepoeder

15min

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min

Gnocchi Tricolore

35min

Risotto bolognese

45min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1h

Vegetarische Wellington

2h 10min

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30min

Kipfilets pizzaiola

55min