Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g jasmijnrijst
- 20 g olie
- 1 teentje knoflook
- 250 g rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
- 430 g water, en iets meer om de rijst te dekken
- 150 g broccoliroosjes (± 2 cm)
- 40 g lichte sojasaus
- 10 g donkere sojasaus
- 50 g oestersaus
- 50 - 60 g bamboescheuten, uit blik, in reepjes
- 5 g sesamolie
- 1 tl gemalen gember
- 1 tl zout
- 1 tl gemalen witte peper
- lente-ui, in plakjes (1 mm), als afwerking
- gedroogde chilivlokken, als afwerking (opcional)
- Nutrição
- por 4 porties
- Energia
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Proteína
- 82.9 g
- Hidratos de carbono
- 221.8 g
- Gordura
- 40 g
- Gordura saturada
- 7.8 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sódio
- 5952.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 min
Huzarensalade
25 min
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1 godz. 10 min
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10 Std.
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Nenhuma avaliação
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1 Std. 5 Min
Zoetzure vis met rijst
1 Std. 5 Min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 godz. 20 min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1 godz. 10 min
Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers
Nenhuma avaliação
Vijfkruiden varkensvlees met rijst
50 min