Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5 202 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
500 g di cimette di broccoli
120 g di olive taggiasche denocciolate
1 cucchiaino di capperi sotto sale lavati e asciugati
3 foglie di basilico
½ spicchio di aglio
5 acciughe sott'olio
60 g di olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 62.2 mg

Proteína 4.9 g

Energia 1023 kJ / 244.5 kcal

Gordura 23.3 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Stagionale 27 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Fagiolini e taccole al vapore

40 min

Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese

45 min

Broccoli stufati

40 min

Fagiolini insaporiti

25 min

Patate lesse

40 min

Broccoli alla siciliana con olive

40 min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 min

Fagiolini in gremolada

30 min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 min

Contorno di spinaci

25 min

Spinaci al burro

30 min

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 min