Dispositivos e acessórios
Frullato pera, mela e banana
Preparação 5min
Total 10min
5 porzioni
Ingredientes
-
200 g di banane sbucciate e a pezzi
-
200 g di pere sbucciate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
1 cucchiaio di miele (opcional)
-
350 g di latte
-
100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
3.2 g
Energia
548 kJ /
131 kcal
Gordura
2.7 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
7.7 g
Hidratos de carbono
22.2 g
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