Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g de arroz basmati
- 25 g de jengibre fresco en rebanadas
- 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 200 g de cebolla en octavos
- 80 g de pasas sin semillas
- 1 cucharadita rasa de comino molido
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
- 50 g de aceite de girasol
- 200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
- 100 g de espinacas baby frescas
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 800 g de agua
- 1 ½ - 2 cucharaditas de sal
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 100 g de palitos de almendra tostados
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1542 kJ / 368 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 5.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 min
Alubias con tomate y cúrcuma
30 min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Biryani de verduras - India
50 min
Ensalada de quinoa con tofu
45 min
Mini poke bowls vegetarianos
40 min
Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)
35 min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9u. 25min
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45 min
Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena
1 godz. 30 min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25 min