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Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
800 g d'eau
-
500 g de carottes coupées en rondelles
-
500 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
700 g de sauté de dinde coupé en morceaux
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 g de persil frais, équeuté
-
15 g de fond de volaille
-
130 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
15 g de fécule de maïs
-
2 jaunes d'œufs
-
30 g de jus de citron
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
444 mg
Proteína
45.3 g
Energia
1914 kJ /
454.8 kcal
Gordura
16.3 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
9.3 g
Hidratos de carbono
29.3 g
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