Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
200 g di cavolo nero
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 limone la scorza grattugiata
65 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato
480 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 1225 mg

Proteína 29 g

Energia 1960 kJ / 471 kcal

Gordura 29 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Profumi d'autunno 12 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Insalata di totano e piselli al lime

1h

Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde

45min

Baccalà con cavolo verza e ceci

50min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40min

Coniglio ai carciofi

1h 25min

Parmigiana di sedano rapa

2h

Coniglio stufato

1h 10min

Salmone all'arancia con agretti

40min

Calamari in umido

55min

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1h 10min