Salade de haricots blancs, tomates et menthe

Salade de haricots blancs, tomates et menthe

3.9 25 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
2 c. à soupe d'huile d'olive
350 g de tomates coupées en quatre
400 g de haricots blancs en conserve
du sel
du poivre moulu
150 g de tomates pelées et leur jus
30 g de pousses d'épinards

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 22 g

Energia 1674 kJ / 400 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30min

Lentilles en salade

1h

Salade de quinoa et haricots verts

30min

Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil

45min

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

45min

Salade de boulgour aux pois chiches

2h 45min

Salade de chou-fleur et pois chiches

45min

Haricots blancs à l'ail

50min

Pâtes complètes, sauce au basilic

30min

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50min

Salade chaude de pommes de terre

40min

Salade de quinoa aux deux haricots

45min