Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2 68 avaliações
Preparação 5min
Total 3h 25min
6 doses

Ingredientes

  • lentilhas verdes
    150 g
  • água
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cebola
    150 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • cebola roxa cortada às rodelas
    150 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • sumo de limão
    30 g
  • açúcar
    1 pitada de
  • ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
    1 c. sopa de

Nutrição por 1 dose

Energia 167.5 kcal / 700.6 kJ
Proteína 7.4 g
Gordura 5.5 g
Hidratos de carbono 23.9 g
Fibra 4.5 g
Gordura saturada 0.8 g
Sódio 598.7 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...