Sopa de alface

Sopa de alface

4.5 86 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
batata cortada em pedaços
300 g
alface só as folhas, cortada em pedaços, mais q.b. cortada em juliana p/ decorar
300 g
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 18.6 mg

Proteína 3.3 g

Energia 648.5 kJ / 155 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 19.6 g

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