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Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 mango maduro (pelado y sin hueso)
- 1 plátano maduro
- 50 g de leche de coco
- 300 g de zumo de naranja
- 1 yogur natural
- 12 cubitos de hielo
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 334 kJ / 80 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Hidratos de carbono
- 11.7 g
- Gordura
- 2.8 g
- Fibra
- 1.6 g
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