Batido de plátano y anacardos

Batido de plátano y anacardos

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Preparação 5min

Total 5min

2 vasos

Ingredientes

de anacardos tostados sin sal
20 g
plátano
1
de azúcar (opcional)
30 g
de leche
300 g
cubitos de hielo
6

Nutrição por 1 vaso

Energia 258 kcal / 1080 kJ

Proteína 7 g

Gordura 9.7 g

Hidratos de carbono 35.7 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 4.3 g

Sódio 69.4 mg

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