Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

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Preparação 5min

Total 5min

6 raciones

Ingredientes

350 g de zanahorias peladas, en trozos
30 - 40 g de jengibre fresco pelado
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
50 - 80 g de azúcar (opcional)
500 - 600 g de agua
120 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 raciones

Sódio 263 mg

Proteína 6.2 g

Energia 2132.4 kJ / 510.1 kcal

Gordura 1.5 g

Fibra 15.2 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 114.7 g

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Revista Thermomix nº 141 50 Receitas
Espanha

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