Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

4.6 59 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

1 ración

Ingredientes

120 g de leche de almendras
100 g de plátano maduro
30 g de mantequilla de cacahuete
3 - 4 cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 91.3 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1198.3 kJ / 286.4 kcal

Gordura 17 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 30.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 155 52 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10min

Batido de fresas

Batido de fresas

5min

Batido de frutos rojos

Batido de frutos rojos

5min

Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

5min

Smoothie de plátano y arándanos

Smoothie de plátano y arándanos

5min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4h 10min

Batido de plátano

Batido de plátano

5min

Smoothie de fresas y mango

Smoothie de fresas y mango

5min

Batido de plátano y anacardos

Batido de plátano y anacardos

5min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min

Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

15min