Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

4.5 61 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 ración

Ingredientes

120 g de leche de almendras
100 g de plátano maduro
30 g de mantequilla de cacahuete
3 - 4 cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 91.3 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1198.3 kJ / 286.4 kcal

Gordura 17 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 30.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 155 52 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Verduras al vapor con crema de parmesano

50min

Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos

55min

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Salsa de pimiento rojo

55min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30min

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45min

Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli

15min

Caldo de carne en cocción lenta

3h 50min

Zumo de mandarina y zanahoria

10min

Crema de verduras y ortigas con granola

1h 15min

Smoothie de verduras con lima y manzana

10min

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

30min