Tamales oaxaqueños

Tamales oaxaqueños

4.5 48 avaliações
Preparação 5min
Total 2h
10 piezas

Ingredientes

Masa:
  • de masa de maíz
    350 g
  • de manteca de cerdo
    150 g
  • de agua (ver tip)
    150 - 180 g
  • cubo de caldo
    1
  • de polvo para hornear
    1 cucharada
Relleno:
  • de jitomate
    110 g
  • de cebolla
    20 g
  • de aceite
    10 g
  • de mole en pasta
    120 g
  • cubo de caldo
    1
  • de chocolate artesanal (tipo Abuelita) en trozos
    20 g
  • de agua
    150 g
  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos medianos
    500 g
  • hojas de plátano cortadas en 30 x 30 cm, ligeramente asadas
  • de agua para el vapor
    1000 g

Nutrição por 1 pieza

Energia 336 kcal / 1411 kJ
Proteína 14 g
Gordura 21 g
Hidratos de carbono 21 g
Fibra 1 g

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