Tortilla de calabacín y queso crema para dos

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

4.2 196 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

2 raciones

Ingredientes

30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
4 huevos
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 137.8 mg

Proteína 17.7 g

Energia 1882 kJ / 450 kcal

Gordura 39.9 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 13.8 g

Hidratos de carbono 5.1 g

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Também apresentado em

Revista Thermomix nº 136 35 Receitas
Espanha

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