Panais vapeur (200-500 g)

Name: Panais vapeur (200-500 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de panais

3.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

200 g

Ingredientes

500 g d'eau
200 - 500 g de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 8 mg

Proteína 1 g

Energia 264 kJ / 63 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12 g

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