Panais vapeur (200-500 g)

Name: Panais vapeur (200-500 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de panais

3.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

200 g

Ingredientes

500 g d'eau
200 - 500 g de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 8 mg

Proteína 1 g

Energia 264 kJ / 63 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisson vapeur - Légumes 19 Receitas
França

Também pode gostar...

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9(162)

20min

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

4.9(7)

30min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(61)

25min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(49)

20min

Pommes vapeur

4.2(22)

25min

Poivron vapeur (100-300 g)

4.8(34)

15min

Chou vapeur (300-450 g)

4.7(13)

15min

Brocoli vapeur (250 g)

4.8(262)

15min

Chou-fleur vapeur

4.7(132)

20min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30min

Minicarottes vapeur (200-600 g)

5.0(2)

30min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(150)

30min