Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de graines de courge
- 20 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de sésame doré
- 10 g de graines de pavot
-
140
g de farine de petit épeautre
ou 140 g de farine de blé semi-complet - 20 g de flocons d'avoine
- 25 g d'huile d'olive
- 60 g d'eau
- ½ c. à café de fleur de sel
- ½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 276 kJ / 66 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 Min
Sablés au parmesan et au sésame
25 min
Crackers aux graines
35min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min
Crackers romarin pavot
1 Std.
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Crackers danois aux graines
40 Min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1 Std. 10 Min
Gressins italiens
1 godz. 55 min
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1 Std. 45 Min
Sablés au sarrasin et à la noisette
1 Std. 30 Min