Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
Preparação 15min
Total 55min
4 porciones
Ingredientes
-
de arroz integral de grano largo300 g
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de agua para remojar600 g
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de hongos, frescos en rebanadas delgadas350 g
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de nuez pecana tostadas40 g
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de nuez de castilla, en mitades tostadas40 g
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de hojas de cilantro, frescas10 g
-
de salsa de soya50 g
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de aceite de ajonjolí tostado10 g
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de vinagre blanco30 g
-
de aceite de oliva extra virgen40 g
-
de azúcar1 cdita
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de agua700 g
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de sal fina o al gusto½ - ¾ cdita
-
de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)1 - 2 cdas
-
de cebollín picado1 cda
Nutrição por 1 porción
Energia
579 kcal /
2424 kJ
Proteína
13 g
Gordura
29 g
Hidratos de carbono
61 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
5 g
Sódio
1022 mg
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