Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

4 porciones

Ingredientes

150 g de hojuelas de avena
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
10 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
75 g de mini esferas de mozzarella
10 g de hojas de albahaca fresca picado

Nutrição por 1 porción

Energia 223.2 kcal / 934 kJ

Proteína 7.8 g

Gordura 10.2 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 3.8 g

Sódio 122 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avena mañanera 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Pollo picante con manzana dulce

Pollo picante con manzana dulce

1h

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1h

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1h

Pastel de Chocolate

Pastel de Chocolate

3h

Vinagreta de jengibre y limón

Vinagreta de jengibre y limón

5min

Calabazas rellenas en salsa de chabacano

Calabazas rellenas en salsa de chabacano

1h 30min

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45min

Pay de limón sin gluten

Pay de limón sin gluten

4h 20min

Brownie de chocolate sin gluten

Brownie de chocolate sin gluten

50min

Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

1h 30min

Brownies sin gluten

Brownies sin gluten

45min