Dispositivos e acessórios
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
Preparação 10min
Total 25min
2 portions
Ingredientes
-
kumara cut into pieces (3 cm)150 g
-
red onion40 g
-
eggs2
-
coconut flour25 g
-
curry powder2 tsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
oil for frying
-
grated Parmesan cheese to serve
-
sour cream to serve
-
sweet chilli sauce to serve (see Tips)
-
avocado ripe, flesh only, sliced, to serve (optional)
-
eggs poached, to serve (optional - see Tips)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
610.7 mg
Proteína
23.6 g
Energia
2599.4 kJ /
618.9 kcal
Gordura
46.9 g
Fibra
11.7 g
Gordura saturada
13.2 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mark Southon
10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Pickled zucchini (Thermomix® Cutter)
20min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1h 20min
Strawberry and puffed millet cereal bars
2h 15min
Liquorice ice cream with blackberries (George Calombaris)
24h 25min
Gin and lime pie
3h 10min
Savoury potato and onion bake
1h 30min
Chicken and feijoa curry
35min
Cardamom and lime syrup cake
1h 35min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Apple and ginger paste
6h 15min
Pumpkin and golden syrup pudding
1h 10min
Spinach and chorizo filo pies
45min