Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 cucharadas de curry en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 2 manzanas peladas, sin piel ni semillas en trozos de 2-3 cm
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de nata de soja
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 309 kcal / 1291 kJ
- Proteína
- 3.1 g
- Gordura
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 34.3 g
- Fibra
- 7.2 g
- Gordura saturada
- 7.2 g
- Sódio
- 605.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Crema de brócoli (Batch cooking)
15min
Crema de guisantes a la menta
20min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Crema de lombarda
1h 40min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de calabaza
45min
Crema de calabaza con curry
35min