Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
10
γρ. ελαιόλαδο
ou 10 γρ. λάδι - 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 350 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1194 kJ / 285 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 24 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 45 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 dk
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 dk
Φοντύ τυριών
25 min
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
Nenhuma avaliação
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15 Min
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 dk
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 dk
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 dk
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 dk
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 dk
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5 menit