Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

4.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 10min

6 porties

Ingredientes

olijfolie
20 g
groene asperges in stukken (± 3 cm)
1000 g
teentje knoflook
2
suiker
10 g
uien gehalveerd (1 kleine ui)
60 g
boter in stukken
100 g
aardappelen in stukken
150 g
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en drooggedept
100 g
water
400 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
1
gemalen nootmuskaat
1 snuifje
citroensap
10 g
gemalen peper naar eigen smaak
1 tl
zout naar eigen smaak
1 tl
pijnboompitten
30 g
verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
1
room, min. 30% vet
150 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Sódio 706 mg

Proteína 6 g

Energia 1379 kJ / 330 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 14 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dagelijks en creatief 9 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

2h 10min

Veelzijdige stevige soep

50min

Pastasoep met Champignons en Involtini van Kip en Groene Asperges

Nenhuma avaliação

Vanille-ijs sandwiches

13h 25min

Lang rijzende pizza

Nenhuma avaliação

Driekoningentaart met pompoen

Nenhuma avaliação

Soja-bolognese met courgette noedels

50min

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

45min

Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever

35min

Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie

Nenhuma avaliação

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Nenhuma avaliação

Aardappel-preisoep

40min