Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de mantequilla fundida
- 3 láminas de masa filo
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de hojas de espinaca frescas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de queso feta
- 2 huevos
-
2
cucharadas de crème fraîche
ou 2 cucharadas de yogur griego - 30 g de piñones
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1348 kJ / 323 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Hidratos de carbono
- 2.7 g
- Gordura
- 29.4 g
- Fibra
- 1.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1 Std. 10 Min
Quiche de cebolla
1 Std.
Soufflé de espinacas y dos quesos
35min
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
1 Std. 20 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Quiche Lorraine
50min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1 Std. 20 Min
Costrada de espinacas y queso feta
1 Std.
Quiche de calabacín con jamón york
1 Std.
Quiche de puerro y queso gallego
1 Std.