Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

250 γρ.

Ingredientes

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 γρ.

Sódio 167 mg

Proteína 59 g

Energia 1878 kJ / 449 kcal

Gordura 22 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Κρέας & Θαλασσινά 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Σουπιές

1h 20min

Καλαμαράκια

50min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14h 35min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1h 20min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2h

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1h 15min

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

3h 25min

Σούπα εντράδα

3h

Ελιοπιτάκια

1h 15min