Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Masa madre de trigo
- 60 g de agua
- 15 g de pie de masa de trigo
- 60 g de harina de fuerza
Masa principal
- 550 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 300 g de harina de fuerza
- 200 g de harina integral de espelta
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 30 g de zumo de limón
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 2892 kJ / 691 kcal
- Proteína
- 24.6 g
- Hidratos de carbono
- 138.1 g
- Gordura
- 5.2 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 10.5 g
- Sódio
- 817.8 mg
Receitas alternativas
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Pan integral con muesli
4 Std.
Pan rústico
2 Std.
Pan de aceitunas con masa madre
17 Std. 45 Min
Pan integral de espelta y centeno
2 godz. 15 min
Pan rústico
2 Std.
Hogaza rústica con centeno
16 Std.
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16 Std. 15 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Masa madre de trigo
96 Std.
Hogaza de trigo y centeno con masa madre
15 godz.
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min