Dispositivos e acessórios
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
Preparação 15min
Total 30min
450 γρ.
Ingredientes
-
25 γρ. ελαιόλαδολάδι25 γρ.
-
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)100 γρ.
-
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)150 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 450 γρ.
Sódio
97 mg
Proteína
5 g
Energia
1465 kJ /
349 kcal
Gordura
25 g
Fibra
11.2 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
18 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Λαχανικά & Φρούτα
19 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Nenhuma avaliação
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
Nenhuma avaliação
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Nenhuma avaliação
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min